Journée santé mentale positive à l’IUT de Cherbourg-Octeville!

Auteur de l'article :
Cherbourg

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8 avenue de Plymouth,
50100 Cherbourg
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Journée santé mentale positive à l’IUT de Cherbourg-Octeville!

« Dans un monde où les défis de la vie quotidienne peuvent peser lourdement sur notre bien-être mental, nous voulions trouver des solutions pour promouvoir la santé mentale positive. C'est dans cet esprit que notre projet émerge, avec pour objectif principal de cultiver un environnement propice au bien-être mental et émotionnel de chacun.


Partout en France, le 15 Mars 2024, les volontaires d’ Unis Cité pouvaient proposer un projet pour promouvoir la santé mentale positive. N’ayant pas pu le mettre en place à cette date, nous tenions à le faire !


Nous avons eu l’idée de tenir un stand à l’IUT de Cherbourg-en-Cotentin, afin d’égayer la journée des étudiants. Nous avions préparé 100 citations positives que nous proposions à ceux qui passaient dans le hall et nous observions le sourire sur leur visage.


C’était une matinée enrichissante, nous avons pu voir le sourire des personnes qui piochaient et lisaient les mots. Nous espérons que chacun puisse s'épanouir pleinement sur le plan mental et émotionnel. »


Exemples de citations :


"Ceux qui abandonnent ne gagnent jamais. Ceux qui gagnent, n'abandonnent jamais."


"J'ai décidé d'être heureux car c'est bon pour la santé"


"Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j'apprends!"

"Les plus belles années d'une vie sont celles que tu n'as pas encore vécues"

"Plutôt que ne penser à ce que tu n'as pas, penses à ce que tu peux faire avec ce que tu as"

 

Lola et Ilona, volontaires en mission « re’pairs santé »

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